よくあるご質問

Q【安全性】妊娠中(授乳中)にコーヒーを飲んでも大丈夫でしょうか。

A

カフェインは日本茶や紅茶にも含まれています。妊娠中や授乳中のストレスを解消し、リラックスしたい時にはプラスの効果があります。しかし、時期が時期だけに、飲み過ぎないように、1日200mg(コーヒー2-3杯程度)を目安にお召し上がりください。(全日本コーヒー協会サイトより)

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